Egy kiegyensúlyozottan táplálkozó, egészséges ember pusztán az étrendjébÅ‘l képes fedezni azokat a vitaminokat, amelyek kulcsfontosságúak azimmunrendszer megfelelÅ‘ működéséhez. Noha bizonyos élethelyzetekben, például a betegség utáni lábadozás idÅ‘szakában vagy kemény fizikai munka során a szervezetnek szüksége van az extra támogatásra, feltöltÅ‘désre, egy egészségesen étkezÅ‘, átlagos életet élÅ‘ felnÅ‘ttnek felesleges vitaminkészÃtményeket és étrendkiegészÃtÅ‘ket szednie. Utóbbi helyett inkább arra kellene törekedni, hogy egészségesebben táplálkozzunk - mondta lapunknak Csupor DezsÅ‘ szakgyógyszerész, akit a vitaminkészÃtmények hasznáról és alkalmazásukról is kérdezték...